Aktuelles
02.10.2024:
Lange Kampfnacht der Demokratie Graben
mit Armwrestling!
Wettkampf, Wahlkampf, demokratische Grundwerte!
Armwrestling, Schwertkampf, Musik von Breath Attack usw.
Starke Aktion! Danke an alle Mitwirkenden!
30.07.2024: AW-Sommer in Graben!
Trainingsausrüstung
- Seit Februar 2024: Spezialgriff (v. a. für Finger-Block und Cupping)
- Seit Juli 2023: Kabelzug
- Seit November 2022: Fatgrips und Loading Pin!
- Seit Oktober 2020: Battle Rope (z. B. Unterarm- oder Schultertraining)
- Seit Juni 2020: drei 4-kg-Vorschlaghämmer (z. B. Supinationstraining)
- Seit November 2019: Hanteln (Lang- und Kurzhantel)
- Grundsätzlich vorhanden: Klimmzugstange, Sprossenwände, Bänke u. v. m.